Corpul hranit corect si sanatos elimina in mod natural aceste toxine prin plamini, piele, rinichi si intestinul gros (colon).

Din nefericire, cu timpul, ca urmare a bolilor, sanatatii precare, obiceiurilor gresite alimentare si a altor factori, depuratia organismului incetineste si toxinele se acumuleaza.

Iti Sunt Cunoscute Aceste Simptome: depuneri pe limba, miros neplacut din gura, dureri de cap, ameteli, apatie, somnolenta, oboseala, scaderea energiei, iritabilitate, tensiune ridicata, digestie proasta, balonari, probleme abdominale?

Sunt semnele acumularii de toxine si “dysbiozis”. Din cauza alimentatiei gresite, mancarii bogate in amidon, preparate excesiv, cu multe proteine (carne, salam, parizer, oua, lapte) pe intestinul gros ramane o pelicula de fecale – “zgura”. Ea se pietrifica. Totodata in intestin au loc procese de putrefactie si fermentatie.Lucrul intestinului gros influenteaza multe organe. Desenul de mai jos ilustreaza ce organe sunt afectate in functie de localizarea depunerilor pe colon.

Colonul este organul cheie al sistemului digestiv in depuratia organismului. Colonul mai are si un rol important in absorbtia fluidelor, electrolitilor si vitaminelor esentiale. Cand functiile lui se deregleaza sau se incetinesc, se reduce nu numai capacitatea lui de a elimina rezidurile, dar se reprima si mediul normal de bacterii.

Otravirea cu toxine intestinale este obstacolul esential spre longevitate. Spre 40 de ani intestinul este pietrificat din cauza fecalelor, se intinde, apasa pe organele adiacente (ficat, vezica biliara e.t.c.). Chirurgii declara ca 70% din intestinele taiate au depuneri pietrificate cu mase fecale, paraziti si mucegai. Sunt ca un horn de soba ce necesita curatire totala. Este greu sa ramai sanatos, daca intestinul gros este acoperit cu "zgura". Aceasta "zgura"se depune chiar si la oamenii care nu sufera de constipatii.

Intoxicarea sistematica a organismului provoaca o deficienta de absorbtie la nivelul celulelor, ceea ce determina anemierea. Pe termen lung, persoana poate acumula sau pierde in greutate.

Pierderea unor kilograme inestetice, ameliorarea celulitei, eliminarea senzatiei de balonare si imbunatatirea aspectului pielii sunt doar cateva beneficii pe care le aduce acest program de detoxifiere. Sustinatorii acestei program spun ca organismul nostru este expus unei absorbtii continue de toxine care provin din: poluare, fum de tigara, pesticide, aditivi alimentari, alcool, cofeina sau alimentatie necorespunzatoare.

Pe masura ce aceste toxine se depun in rezerve, apar o serie de probleme de sanatate cum ar fi: supraponderalitate, celulita, migrene, oboseala, balonare, imunitate scazuta, apetit sexual scazut, infertilitate, chisturi ovariene, alergii, depresie, constipatie, durere si stare generala de disconfort.

Procesul de detoxifiere ajuta la eliminarea acestor substante nocive din organism, iar rezultatul consta in imbunatatirea tonusului general, in pierderea kilogramelor nedorite si in recuperarea mai rapida din eventualele afectiuni existente. Vindecarea reala se obtine numai daca a fost inlaturata cauza bolii, apoi natura va lucra in favoarea stabilizarii definitive a starii de sanatate.

Otrava din banane, struguri şi ardei
Articol de  Sebastian MIHAI 17 Octombrie 2008

"Fructele, legumele si cerealele comercializate în Uniunea Europeana conţin un numar record de substante chimice, in crestere cu 20 de procente fata de acum cinci ani. Printre cele mai contaminate se numara bananele, strugurii, ardeii si vinetele.
Conform raportului de monitorizare a alimentaţiei, care urmeaza sa fie publicat zilele viitoare, 4,7% din fructele, legumele si cerealele vandute în spatiul european contin chimicale în concentratii care depasesc limita legala, in timp ce peste 10% au patru sau mai multe reziduuri de pesticide. In prezent, produsele alimentare vandute în UE contin 354 de substante chimice. Politicienii trebuie sa faca eforturi pentru eliminarea acestora din industria alimentara si sa se asigure că sunt inlocuite cu alternative pe cat posibil sanatoase."

Hiperaciditatea                                                                                                                                             Sangele nostru este compus, in mod normal din 20% acizi si 80% substante alcaline sau baze. Daca mancarea noastra este de asa natura incat mareste cantitatea de acizi din sange, toate organele de excretie, in special rinichii nu mai sunt in stare sa faca fata onorabil proceselor de eliminare a tot ceea ce este rau pentru organism. Instalarea unei hiperaciditati constante sanguine genereaza numeroase boli.

Acidul uric reprezinta cea mai mare parte din surplusul de acizi. Acestui surplus i se adauga si alte substante straine de constitutia normala a organismului cum este sarea de bucatarie, diverse toxine, otravuri, s.a. Toate acestea se depoziteaza 'ilegal' in organism, formeaza reziduuri, calcifieaza tesuturi, acopera cu grasimi peretii arterelor sau alte organe, unii acizi se depun sub forma de cristale in articulatii sau muschi.

Intreaga Activitate Fiziologica Normala A Tuturor Organelor Este Astfel Ingreunata, detoxifierea devenind obligatorie daca vrem sa ne mentinem corpul intr-o buna stare de functionare.

Astfel nu este de mirare ca apar durerile articulare, ca se instaleaza ateroscleroza, ca rinicii nu mai functioneaza normal, ca ranile nu se vindeca, ca apar calculii biliari sau renali, ca se formeaza tumori, ca oboseala si durerile de cap devin niste 'oaspeti nepoftiti dar permanenti'.

Una din cele mai mari consecinte ale hiperaciditatii este lipsa calciului, deoarece el trebuie folosit pentru neutralizarea surplusului de acizi si este astfel sustras din oase, dinti, etc. Astfel apar ca urmare afectiuni dentare, sciatica, suferinte la nivelul coloanei vertebrale, se produc cu usurinta fracturi, etc.

Stim ca hrana pe care o mancam ajunge in celulele corpului datorita arderilor produse in timpul metabolismului. Din intregul proces chimic rezulta acizi si baze, a caror cantitate trebuie sa corespunda pe cat posibil procentajului normal existent in sange, astfel incat sa nu apara un dezechilibru in reactia acido-bazica din sange.

Din unele alimente rezulta, dupa metabolism, numai acizi, din altele numai baze, iar altele se transforma in ambele categorii de substante. De aceea este foarte important sa stim exact, ce rezulta din fiecare aliment, ca sa ne putem ghida in stabilirea regimului.

Ca alimente care dau 100% acizi se socotesc: carnea, grasimea animala, grasimea vegetala, painea alba, intermediara, cozonacul, rahatul, zaharul rafinat, sarea de bucatarie, toate dulciurile preparate din zahar, ciocolata.

Cele care se transforma 100% in baze sunt toate soiurile de zarzavaturi, toate verdeturile, ceapa, cartofii, taratele de grau, germenii de grau.

Toate celelalte alimente oscileaza intre cele doua tipuri de componente, iar laptele, deoarece corespunde procentajului existent in sange, este socotit neutru.

Poate Fi Usor si eficient?

Compania HERBALIFE Sustine Ca Nutritia Joaca Rolul primordial in mentinerea si fortificarea capacitatilor organismului de a se autodepura de toxine, de a-si crea si mentine mediul favorabil pentru functionarea colonului.

Curele si dietele de detoxifiere presupun eliminarea alimentelor care sunt greu digerabile, eliminarea alcoolului, a cafelei si a bauturilor carbogazoase. Nici carnea si lactatele bogate in grasimi nu au ce cauta in alimentatia de pe perioada dietei.

Dieta de detoxifiere mai are o serie de beneficii: normalizeaza presiunea sangelui si nivelul colesterolului, curata arterele si aspectul dermal, da energie si vitalite sexuala, digestie usoara, memorie buna si capacitate de concentrare crescuta.

Alimentatia ta sa cuprinda, pe cat posibil, alimente organice: fructe proaspete, legume, oleaginoase, cereale integrale, peste, oua si carne slaba de pasare. Sucurile proaspete, dar diluate cu apa, si ceaiurile detoxifiante (de urzici, cozi de cirese etc.) trebuie si ele incluse in meniul tau zilnic. Dieta pentru aceasta perioada poate fi impartita astfel: 30% din calorii sa provina din legume si fructe crude, 10% din cereale integrale (mei, secara, orez brun, etc.), 30% din proteine (pui, curcan, peste, oua), 30% din grasimi - esentiale (ulei de in, peste de rau) si monosaturate (ulei de masline).

Bineinteles, exista cateva “super alimente” ale caror beneficii le fac obligatorii pentru orice program de detoxifiere: afine, morcovi, broccoli, ceapa, usturoi, alune de padure, spanac, pepene rosu, avocado, somon. Iar principala regula pentru ca detoxifierea sa fie o reusita este sa bei apa. Multa apa, 2 litri pe zi, dar care, mare atentie, sa nu fie consumata rece, ci la temperatura camerei – este mai eficienta pentru procesul de eliminare a toxinelor. In fiecare dimineata, vei bea pe stomacul gol o cana de apa calda in care ai stors o lamaie – e excelenta pentru detoxifiere! Complet interzise: cafea, alcool, tigari si, bineinteles, toate alimentele procesate, grase, cu zahar etc.

Pe langa regulile destul de dure ale dietei sunt si cateva aspecte ale acestui proces care se pot dovedi mai placute. E vorba de terapiile corporale de detoxifiere – talasoterapia, sauna, reflexologie, hidroterapie … Un alt obicei pe care trebuie sa il adopti este cel de brushing, adica periere corporala. E un ritual pentru fiecare seara, inainte de baie sau dus, si implica perierea uscata a intregului corp, incepand cu talpile picioarelor si pana la ceafa si brate. Efectul este de stimulare a sistemului limfatic si incurajare a eliminarii toxinelor. Apoi, trebuie urmat de o baie la care adaugi ulei de rozmarin.

Esti Intr-una Dintre Situatiile De Mai Jos? Organimul tau are deja un nivel de intoxicare notabil si are nevoie de ajutor!