De regula, specialistii considera ca:
O persoana cu o piele normala va detine si un par normal;
O persoana care are o piele uscata va avea si un par uscat;
Persoanele cu piele grasa vor avea si un par gras;
Daca parul tau este gras la radacina si uscat la varfuri, inseamna ca ai un par mixt.

Ingrijirea parului parul gras
Cunosti foarte bine rutina pe care o presupune: te trezesti de dimineata, il speli, il coafezi, iar seara o poti lua de la capat daca vrei sa arati decent. Totul pare sa fi fost in zadar, pentru ca nu reusesti nicicum sa ai un par asa cum ti-l doresti. Insa nu iti pierde speranta, urmeaza aceste sfaturi pentru a scapa de stresul parului gras si sa fii mandra ca ai un par sanatos!

Primul pas pe care trebuie sa-l parcurgi in fiecare zi este spalatul parului cu un sampon bland, cu PH echilibrat. Sampoanele pentru copii pot constitui alegerea perfecta pentru o utilizare frecventa, in vreme ce sampoanele pentru parul gras sunt prea agresive pentru folosirea zilnica.

Deosebit de important: aplica balsamul numai la varfuri, nicidecum la radacina parului! Te poti gandi chiar la a-ti scurta parul, lucru care te-ar scuti de "povara" zilnica de a-l spala si aranja. De asemenea, grasimile pe care le consumi trebuie neaparat taiate de pe lista alimentelor sau reduse pe cat posibil, deoarece aceste pot fi eliminate prin glandele sebacee situate la radacina parului.

Evita orice produse pentru ingrijirea parului care au in compozitia lor silicon, uleiuri, lanolina, precum si cele 2 in 1 care pot fi foarte agresive pentru parul tau, determinad glandele sebacee sa produca si mai mult ulei.

Incearca
Lamaie si aloe vera - ai nevoie de 1/2 lingurita de aloe vera gel si 1 lingura de zeama de lamaie. Amesteca aceste ingrediente si adauga putin din samponul tau. Spala-te in mod normal pe par cu acesta compozitie, insa nu uita: lasa cateva minute sa actioneze si apoi indeparteaza cu apa.

Frunze de menta - Pune 1 1/2 pahare cu apa intr-un recipient. Adauga un pumn de frunze de menta si lasa-le la fiert pentru 20 de minute. Amesteca solutia si toarn-o peste samponul tau (300 ml).

Ingrijirea parului uscat
Parul uscat necesita multa hranire si ingrijire, precum si un surplus de umiditate pentr a-l controla. Spala-ti parul cu un sampon hidratant special destinat parului uscat. Spala-ti parul la 4 – 5 zile. Foloseste un sampon delicat. Este esential sa aplici un balsam de fiecare data cand te speli pe cap. Lasa-l sa patrunda in profunzime in par in jur de 3 – 5 minute.

Foloseste produse de protejare a parului - impotriva razelor solare, de exemplu - in special in perioada de vara. Evita sa folosesti perii electrice sau uscatoare de par, deoarece acestea iti fac parul sa arate si mai uscat.

Cauta un sampon cu pH scazut pentru a pastra parul hidratat. Ingrijeste-ti parul regulat si indeparteaza varfurile uscate. Ia in considerare folosirea produselor pentru par cu factor de protectie impotriva razelor solare si nu folosi niciodata produse pentru par care contin ingrediente prea dure. Alege un sampon usor – hranitor sau hidratant.

Ingrijire speciala pentru parul uscat
Maseaza scalpul de fiecare data cand samponezi parul pentru a-ti imbunatati circulatia sangelui. Foloseste doua linguri de ulei de masline sau migdale cald. Infasura-ti parul intr-un prosop, pe care sa-l mentii cel putin 30 minute. Fa asta in fiecare saptamana.

articole de Ioana Marosan

Parul tau sufera de frig?
Ai observat ca parul tau se comporta diferit de cand a venit frigul? Este mai uscat si mai greu de coafat, dar nu trebuie sa te resemnezi. Daca inveti sa-l ingrijesti nici n-o sa-ti vina sa crezi ca parul tau poata arata atat de bine.

Cum sa ne ingrijim parul?
Parul nostru trebuie sa faca fata zilnic la o multime de agresiuni si, paradoxal, noi ii suntem principalul dusman.

>Sapoanele prea agresive si apa prea fierbinte irita si deshidrateaza scalpul si firul de par.
>Uscarea cu aer fierbinte, ondulatoarele sau placile lezeaza puternic firele de par.
>Cosmeticele (fixativul, gelul etc) il chinuie suplimentar.
>Vopseaua si permanentul altereaza ireversibil structura parului si irita scalpul.

La toate acestea se adauga soarele puternic, care decoloreaza si usuca. Scalpul sufera si el, isi pierde din hidratare si apare senzatia de mancarime sau de usturime.

Extremele climaterice nu fac nici ele bine: frigul sau caldura excesive, umiditatea redusa dau parului un aspect tern, devine greu de pieptanat si se electrizeaza usor. Poluarea, stresul (atat de greu de controlat!) si patogenii nu sunt de neglijat.

De parca nu ar fi suficient, varsta isi spune si ea cuvantul: celulele pierd din capacitatea de sinteza a melaninei, parul se albeste, nivelurile hormonale se modifica, ceea ce duce la pierderea parului si/ sau la modificarea texturii acestuia.

Spalatul regulat si coafarea parului sunt esentiale pentru a avea un aspect feminin si ingrijit. Din pacate, daca uitam de micile secrete prin care parul frumos isi pastreaza sanatatea, acesta isi pierde din stralucire si se transforma rapid dintr-un atu intr-un defect.

Chiar daca nu exista metode de combatere a tuturor acestor factori negativi, multi pot fi indepartati sau ameliorati, mai ales cei care tin de obiceiurile noastre de ingrijire:

Alege samponul adecvat tipului de par si de piele
Aplica o singura data samponul, doua aplicatii fiind necesare doar in cazul unui par extrem de murdar.
Mai ales in cazul parului gras, nu tine samponul mai mult de 1 minut pe par, pentru ca degresarea excesiva duce la o secretie compensatorie mai mare de sebum. Altfel spus, pielea isi pierde echilibrul hidric si lipidic!
Spala-te pe cap cu apa calduta, maxim 35°C, si clateste-l din abundenta.
Uscarea cu prosopul trebuie sa fie delicata, nu freca energic parul.
Lasa parul sa se usuce la aer, iar daca folosesti foenul, tine-l la 20 cm de cap.
Colorarea si permanentul nu se vor face NICIODATA in aceeasi sedinta la coafor.
Decolorarea foloseste agenti extrem de agresivi, asa ca gandeste-te bine daca parul tau suporta un astfel de tratament si consulta-te cu stilistul personal.
Daca firul de par se despica, cel mai bun tratament este taierea varfurilor si evitarea ulterioara a factorilor care l-au uscat asa de tare (ondulatoare, placa etc.). In paralel este recomandata folosirea unor sampoane si tratamente adecvate tipului de piele si structurii firului de par pentru a preveni deteriorarea ulterioara.

Problemele parului pot fi usor indepartate. Fie ca ai parul uscat, distrus si despicat, el necesita doar o ingrijire atenta pentru a-i reda sanatatea. Sampoanele indicate sunt cele care contin si balsam in ele; acesta va actiona in profunzime, lasandu-ti parul parul hidratat si plin de vitalitate. Un sfat eficient pentru a avea un par stralucitor este folosirea uleiului de masline pentru radacinile parului.

Vopsirea                                                                                                           Vopsirea parului este una dintre cele mai rapide si dramatice schimbari pe care le poti face imaginii tale si este si o scuza buna pentru a merge la cumparaturi. Vei descoperi subit noi culori in machiaj si imbracaminte ce iti vor fermeca simturile si te vor face sa te simti nou-nouta.

Ingrijirea parului trebuie sa fie o preocupare constanta, mai ales in cazul in care te hotarasti sa iti vopsesti parul. In prezent, vopseaua de par nu numai ca este usor de utilizat, dar contine si mai putine chimicale decat in trecut. Asadar un par vopsit, frumos si sanatos iti va scoate in evidenta ochii si va reda o stralucire aparte tenului tau. Acum exista o paleta variata de optiuni pentru a-ti colora parul in nuanta dorita.

O vopsire normala a parului se refera la o vopsire permanenta; este cea mai populara solutie, deoarece are un efect de durata si schimba total infatisarea unei persoane. O alta metoda este vopsirea semi-permanenta, care este mai putin nociva pentru par deoarece nu contine amoniac. Insa, dezavantajul unei asemenea metode este ca vopseaua va rezista in jur de 6 saptamani pe parul tau. Aceasta solutie este cea mai potrivita alegere in cazul in care nu doresti o schimbare permanenta si total opusa culorii naturale.

Pentru a avea o nuanta care sa iti puna in valoare trasaturile fetei, atunci cand iti vopsesti parul, trebuie sa tii cont de cateva recomandari ale stilistilor. In primul rand este indicat sa alegi o culoare complementara cu culoarea pielii.

Daca ai o piele alba poti aplica absolut orice nuanta. Vei arata foarte bine atat cu o nuanta de rosu, blond sau castaniu. Nu acelasi lucru este valabil pentru cele care au un ten masliniu. Voi va trebui sa alegeti culori inchise, dar puteti recurge si la suvite in nunte de rosu si castaniu. Cele cu ten rozaliu vor trebui sa se orienteze catre nuante cenusii care sa neutralizeze culoarea tenului. In nici un caz nu va sunt recomandate nuantele de rosu si blond auriu.

Pentru a mentine cat mai mult timp culoarea, alege sa folosesti un sampon special pentru parul vopsit. Foloseste de asemenea masti hidratante pentru revitalizarea parului. Vopseaua da o stralucire deosebita parului in primele saptamani de dupa aplicare, insa dupa mai multe spalari, parul poate deveni aspru, de aceea trebuie sa ii acorzi mai multa atentie si sa il ingrijesti cu produse speciale pentru mentinerea culorii.

Mananca sanatos! Daca te infometezi si parul si pielea ta vor arata rau, chiar daca reusesti sa slabesti. Frumusetea parului se datoreaza in foarte mare masura unei diete echilibrate si sanatoase ...continua>>